Essa pequena glândula, localizada na base do crânio, possui duas porções (anterior e posterior) que produzem ou liberam vários hormônios, chamados hipofisários. Ela é ligada a uma região do sistema nervoso central conhecida como hipotálamo. Essa ligação Hipotálamo-Hipófise permite interagirmos e respondermos ao meio que nos cerca mantendo o equilíbrio interno do nosso corpo.

Os hormônios liberados irão atuar em órgãos específicos, chamados “órgãos-alvo”, e ali produzirão efeitos no crescimento e desenvolvimento; controle de temperatura corporal; ritmos e controle do período de sono e vigília; equilíbrio hídrico e resposta ao estresse; fornecimento de energia para nosso corpo funcionar; na manutenção do estoque energético de forma adequada; manutenção do peso corpóreo, desenvolvimento das características sexuais; reprodução e lactação; formação e regulação do tecido ósseo e muscular; entre outros.